De term helderziendheid is algemeen bekend. Deze term wordt vaak geassocieerd met paragnosten, die in staat zijn om waar te nemen wat voor anderen verborgen blijft. Naast helderziendheid bestaat er ook het concept van heldervoelendheid. Dit verwijst naar een sterk ontwikkeld intuïtief vermogen om subtiele energieën waar te nemen. Wanneer iemand heldervoelend is, kan deze persoon gevoelens en energieën aanvoelen die niet direct zichtbaar zijn, maar wel degelijk bestaan. Dit omvat stemmingen, atmosfeer, emoties van anderen, negativiteit en intenties. Daarnaast kan men soms ook de aura van andere mensen waarnemen.
Heldervoelendheid kan zich uiten in lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, stress en angst. Deze gevoelens hoeven niet noodzakelijkerwijs van jou afkomstig te zijn. Dit is precies het kenmerk van heldervoelendheid: je ervaart vaak emoties die van buitenaf komen. Als iemand die heldervoelend is, ben je in staat om signalen uit je omgeving veel sneller en gemakkelijker op te pikken dan mensen die deze gave niet bezitten of niet verder hebben ontwikkeld. Wanneer je heldervoelend bent, maar je hebt deze gave niet ontwikkeld of bent je er niet van bewust, kan dit tot ongemak leiden. Een voorbeeld hiervan is wanneer je met veel enthousiasme op een werkborrel arriveert, maar je plotseling een angstig gevoel ervaart zodra een collega naast je komt staan. Het kan ook voorkomen dat je al eerder iets aanvoelt van iemand anders. Stel je voor dat je later op de dag een afspraak hebt met een vriendin. Je wordt 's ochtends wakker met lage rugpijn, iets wat je normaal gesproken niet hebt. Wanneer je haar later ontmoet, vertelt ze dat ze al enkele dagen last heeft van lage rugpijn. Op dat moment begrijp je dat de pijn die je voelde, eigenlijk van haar afkomstig was, en deze verdwijnt als sneeuw voor de zon.
Wanneer je in contact komt met mensen of dieren, voel je soms onbewust hun uitstraling en energie. Dit onbewuste contact kan erop wijzen dat je niet goed gegrond bent. Een gebrek aan gronding maakt het gemakkelijker om emoties en andere invloeden van anderen op te vangen, zelfs als ze zich niet fysiek in jouw nabijheid bevinden. Het volstaat dat de ander aan jou denkt of jij aan hen, en je kunt al iets van hun energie oppikken. Het is daarom van groot belang om jezelf goed te gronden wanneer je heldervoelend bent.